ЧМ по хоккею 2021

спецпроект «Интерфакса» Интерфакс
НовостиМатчиФотоОнлайныКоманды Весь спорт
Поиск

Финские ученые вычислили необходимое для человека время сна

Москва. 7 октября. INTERFAX.RU - Ученые из Финляндии подсчитали, сколько часов в сутки необходимо спать человеку для предотвращения болезней, связанных с недосыпанием, сообщила газета The Independent.

Для женщин норма составила 7,6 часов в сутки. Мужчинам стоит спать 7,8 часов, чтобы нормально справляться с работой.

Для исследования ученые собрали данные о сне 3760 человек в учреждениях социального страхования.

Они отследили, когда люди страдают сонливостью в дневное время, принимают снотворное и какими нарушениями сна страдают.

сон исследование здоровье

Новости по теме

Чемпионат Мира по хоккею 2021

Путин назвал хорошим потенциал футбола и хоккея в России

Канада выиграла чемпионат мира по хоккею

Канада выиграла чемпионат мира по хоккею

Финляндия - Канада. Онлайн

Финляндия - Канада. Онлайн

Сборная США стала бронзовым призером ЧМ

Второй раз подряд в финале ЧМ сыграют Канада и Финляндия

Второй раз подряд в финале ЧМ сыграют Канада и Финляндия

Сборная Канады стала первым финалистом

Сборная Канады стала первым финалистом

"Расстроена вся страна"

"Расстроена вся страна"

Финляндия обыграла Чехию и вышла в полуфинал

Сборная России проиграла Канаде

Сборная России проиграла Канаде

Бобровский будет защищать ворота сборной России в матче с Канадой

Фотогалереи

Триумф сборной Канады на ЧМ
10

Триумф сборной Канады на ЧМ

Четвертьфинал ЧМ по хоккею Россия - Канада
11

Четвертьфинал ЧМ по хоккею Россия - Канада

Болельщики на чемпионате мира по хоккею
7

Болельщики на чемпионате мира по хоккею

Самые грубые игроки ЧМ
9

Самые грубые игроки ЧМ

Первые матчи ЧМ-2021 по хоккею
10

Первые матчи ЧМ-2021 по хоккею

Прославленные хоккеисты сборных СССР и России
13

Прославленные хоккеисты сборных СССР и России

Игроки НХЛ в сборной России на ЧМ-2021
10

Игроки НХЛ в сборной России на ЧМ-2021

Новости спорта

ЦСКА уступил "Ростову" в чемпионате России по футболу

"Зенит" в большинстве обыграл "Оренбург" и стал лидером РПЛ

"Зенит" в большинстве обыграл "Оренбург" и стал лидером РПЛ

Глава Промсвязьбанка Петр Фрадков стал председателем ВФЛА

Гол Головина помог "Монако" одолеть "Брест" в чемпионате Франции

Гол Головина помог "Монако" одолеть "Брест" в чемпионате Франции

Сборные Италии и Германии сыграют в четвертьфинале Лиги наций УЕФА

Сборные Италии и Германии сыграют в четвертьфинале Лиги наций УЕФА

Россиянин Кучеров преодолел отметку в 900 очков в НХЛ

Овечкин из-за травмы пропустит не менее четырех недель

Гвардиола продлил контракт с "Манчестер Сити"

Федерация тяжелой атлетики России выдвинула Дегтярева на пост главы ОКР

Федерация тяжелой атлетики России выдвинула Дегтярева на пост главы ОКР

Мамиашвили переизбран на пост главы Федерации спортивной борьбы России

Подписка
Хочу получать новости:
Введите код с картинки:
Обновить код
(function(w, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push([{ ownerId: 173858, containerId: 'adfox_151179074300466320', params: { p1: 'cowoi', p2: 'emwl', puid6: '' } }, ['phone'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 760, isAutoReloads: false }]); })(window, 'adfoxAsyncParamsScroll');