ЧМ по хоккею 2021

спецпроект «Интерфакса» Интерфакс
НовостиМатчиФотоОнлайныКоманды Весь спорт
Поиск

Финские ученые вычислили необходимое для человека время сна

Москва. 7 октября. INTERFAX.RU - Ученые из Финляндии подсчитали, сколько часов в сутки необходимо спать человеку для предотвращения болезней, связанных с недосыпанием, сообщила газета The Independent.

Для женщин норма составила 7,6 часов в сутки. Мужчинам стоит спать 7,8 часов, чтобы нормально справляться с работой.

Для исследования ученые собрали данные о сне 3760 человек в учреждениях социального страхования.

Они отследили, когда люди страдают сонливостью в дневное время, принимают снотворное и какими нарушениями сна страдают.

сон исследование здоровье

Новости по теме

Чемпионат Мира по хоккею 2021

Путин назвал хорошим потенциал футбола и хоккея в России

Канада выиграла чемпионат мира по хоккею

Канада выиграла чемпионат мира по хоккею

Финляндия - Канада. Онлайн

Финляндия - Канада. Онлайн

Сборная США стала бронзовым призером ЧМ

Второй раз подряд в финале ЧМ сыграют Канада и Финляндия

Второй раз подряд в финале ЧМ сыграют Канада и Финляндия

Сборная Канады стала первым финалистом

Сборная Канады стала первым финалистом

"Расстроена вся страна"

"Расстроена вся страна"

Финляндия обыграла Чехию и вышла в полуфинал

Сборная России проиграла Канаде

Сборная России проиграла Канаде

Бобровский будет защищать ворота сборной России в матче с Канадой

Фотогалереи

Триумф сборной Канады на ЧМ
10

Триумф сборной Канады на ЧМ

Четвертьфинал ЧМ по хоккею Россия - Канада
11

Четвертьфинал ЧМ по хоккею Россия - Канада

Болельщики на чемпионате мира по хоккею
7

Болельщики на чемпионате мира по хоккею

Самые грубые игроки ЧМ
9

Самые грубые игроки ЧМ

Первые матчи ЧМ-2021 по хоккею
10

Первые матчи ЧМ-2021 по хоккею

Прославленные хоккеисты сборных СССР и России
13

Прославленные хоккеисты сборных СССР и России

Игроки НХЛ в сборной России на ЧМ-2021
10

Игроки НХЛ в сборной России на ЧМ-2021

Новости спорта

Кириленко переизбран на пост президента Российской федерации баскетбола

ФИДЕ назвала Карлсена лучшим гроссмейстером в истории шахмат

ФИДЕ назвала Карлсена лучшим гроссмейстером в истории шахмат

"Монако" с Головиным обыграл "Барселону" в Лиге чемпионов

"Спартак" разгромил "Крылья Советов" и вышел в плей-офф Кубка России

"Круче, чем Месси". В США восторгаются футболистом сборной России

"Круче, чем Месси". В США восторгаются футболистом сборной России

РФС признал Тюкавина лучшим футболистом прошлого сезона

РФС признал Тюкавина лучшим футболистом прошлого сезона

Сборная России опустилась на 34-е место в рейтинге ФИФА

Гол россиянина Миранчука лишил команду Месси победы в матче MLS

ПСЖ с вратарем Сафоновым в составе обыграл "Жирону" в Лиге чемпионов

ПСЖ с вратарем Сафоновым в составе обыграл "Жирону" в Лиге чемпионов

ЦСКА обыграл "Краснодар" в Кубке России по футболу

Подписка
Хочу получать новости:
Введите код с картинки:
Обновить код
(function(w, n) { w[n] = w[n] || []; w[n].push([{ ownerId: 173858, containerId: 'adfox_151179074300466320', params: { p1: 'cowoi', p2: 'emwl', puid6: '' } }, ['phone'], { tabletWidth: 1023, phoneWidth: 760, isAutoReloads: false }]); })(window, 'adfoxAsyncParamsScroll');